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如果孩子抑郁了,请这样理解陪伴他,帮他走出黑雾

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gongyi020工作人员 发表于 2022-6-16 23:48:04 | 显示全部楼层 |阅读模式 打印 上一主题 下一主题

写作前面的话:留学圈里似乎隔一段时间就有让人揪心的学生想不开的事件发生。大家惊愕,叹息,但归根结底,大多数人,包括家长,老师和好朋友在内,对于抑郁症是不了解的,也没有这方面的知识。


美国的数据说,20%左右的大学生在某段时间内都会有抑郁或焦虑的情况发生,越来越多的人通过医疗救助和心理疏导,最终是可以走出这团黑雾的。希望通过今天这组漫画,让大家了解如何保护和爱惜身边有可能抑郁的孩子和朋友,用正确的方法给予他们非常需要的支持。


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抑郁它总是静悄悄的来~


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每个人都可能被它俘获


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很多人会选择戴上微笑面具,不想、不敢让别人察觉,假装自己一切都很好~


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除了你自己,谁都无法拆穿这个伪装


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你看起来越高兴,别人察觉到就越难~


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可是……你毕竟不能永远装下去


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每个人都会有崩溃的时候


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这没什么大不了的,真的!


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别觉得这很丢脸


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但你要相信,总有人能理解,在你身上发生的一切


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有人爱你,有人愿意帮助你

和他们袒露心声吧,在与抑郁斗争的路上,你不再会是一个人


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你是珍贵的,你是被爱的,你不是孤单的


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对这个世界多一点耐心的第一步是对自己多一点耐心~


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每一天都可以是一个新的开始,和一个成长的机会


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我们一直都会在这儿。

必要时请一定向他人求助。如果被诊断为抑郁症,请一定向专业的心理工作者求助。

没有人是完美的,承认自己的脆弱,这没什么大不了。

另一方面,当我们的朋友或亲人感到抑郁或者难过、迷茫等等感觉并不好时:我们不应该做的vs应该做的(作者:Charlotte Gomez)


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不应该做的

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应该做的

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不应该做的

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应该做的

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不应该做的

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应该做的

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不应该做的

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应该做的

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不应该做的

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应该做的

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不应该做的

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应该做的

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不应该做的

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应该做的

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不应该做的

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应该做的

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我说

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我们说

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当我感觉不好时,请不要用【比较】和【规则】告诉我应该快点好起来,我更希望你可以陪伴我,倾听我底发生了什么,让我感到我不是一个人在孤独的面对生活。



转载声明:本文转载自「心理讲师联盟」,搜索「x66657172」即可关注,[阅读原文]。

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