人网people.cn个人防疫手册（第二版)根据12月7日“新十条”优化做自己健康的第一责任人2022年12月8日个人防疫手册（第二版）做自己健康的第一责任人编者按PREFACE12月7日，国务院联防联控机制综合组发布《关于进一步优化落实新冠肺炎疫情防控措施的通知》。人民网结合广大网友需求，在“人民好医生”客户端《个人防疫手册（第一版)》基础上，特别推出《个人防疫手册（第二版）》，集纳整理权威观点和科学内容，分为应急篇、居家篇、用药篇、核酸·抗原篇、疫苗篇、重点人群篇、就医篇等几个大类，新增电子书、PDF版等方式，方便网友浏览。防控疫情，健康生活。我们期待，这本小小的手册，能给您带来一些帮助。人民网·人民好医生客户端2022年12月8日时间仓促难免疏漏更多健康科普欢迎大家提出宝贵修改意见请浏览人民好医生APP扫码留言个人防疫手册（第二版）做自己健康的第一责任人目录开篇提示人好医生居家篇1.个人得知阳性后，如何生活起居？2.个人得知阳性后，如何自我健康管理？3.哪些人可以选择居家治疗？4.什么是气溶胶传播？5.卧室厨房如何阻断气溶胶传播？6.卫生间如何阻断气溶胶传播？7.中央空调如何阻断气溶胶传播？8.家庭日常如何清洁消毒？9.如何保持心理健康？10.符合什么样的条件，可以结束居家治疗？11.日常科学健身小方法（附图解）人好医生用药篇1线上可以购买感冒发烧药吗？2个人得知阳性后，如何自我医疗服务？（附用药清单）人风好医生