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[创善·微创投] 创善·微创投|“守护儿童心灵健康”家庭教育讲座:亲子沟通密码123

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齐志社工中心 发表于 2022-11-28 15:31:58 | 显示全部楼层 |阅读模式 打印 上一主题 下一主题
        1127日,由广州市越秀区齐志社会工作服务中心主办的“守护儿童心灵健康”家庭教育讲座《亲子沟通密码123》在齐志线上公益课堂进行,由心海榕联合创始人、广东省心理咨询与治疗委员会委员、广州电视台亲子教育嘉宾陈凤清Fiona老师担任讲师。项目获得广州市慈善会、广州市善城社区公益基金会第三届“创善·微创投”广州市社区公益微创投活动资助。
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    讲座一开始,陈老师就给我们抛出一个思考:如果孩子是一颗植物种子,要怎么给他松土、施肥、浇水?这些步骤其实就是养育孩子过程中的管教、指导、陪伴等等,需要了解知识和方法,才能让孩子健康成长。
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亲子规则:亲子红绿灯
    学车尚且需要大量的时间,更何况成为父母养育孩子;开车有交通规则,养育孩子也有亲子规则。陈老师给出了心海榕在个案实战中摸索出来的亲子红绿灯模型:凡是让孩子感到快乐,自信,愉悦等美好感受时,就是亲子绿灯,父母要多做快做!凡是让孩子感到烦恼,自卑,压抑等负面痛苦感受时,就是亲子红灯,父母要尽量避免,不要去做!
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孩子成长的动力:三大心灵维生素
    爱,安全感,自信心是孩子的心理三大维生素。陈老师指导了我们应该用什么方式为孩子灌注这三种情感,以及一些注意事项,也举出了缺乏这三种情感时孩子心理不健康的表现,为家长敲醒警钟。到7岁,父母应完成第一阶段心理营养给予,孩子的内在爱、安全感、自信心状态基本成型;到12岁,父母应完成第二阶段的心理营养给予,内在人生剧本基本成型。若没能完成任务,在孩子12-18岁的半成人阶段,父母应积极采取措施补救,寻求心理咨询师的帮助,对孩子以后的人生有很大作用。
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沟通密码之:理性交流与感性交流
      陈老师例举了两种与孩子交流的方式,第一种是理性交流,讲道理、指点使得孩子第一个出现在脑海里的想法是不认同父母的话,就会有一部分力气用于对冲,自然就没有那么多心思学习了;第二种是感性分析,若先回应孩子的情绪,孩子感觉到被理解,就可以自己做好充分准备再去进行任务。
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    理性交流就是讲道理、评判、分析、批评、指点等;感性交流就是仅仅是感性的分享、情绪的释放而已,有时候连具体内容都没有。家长需要分辨孩子想要进行的是何种交流,选择正确的模式回应。接下来陈老师还进行了亲子沟通对练,通过例子帮助家长孩子分辨沟通模式。
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    陈老师布置了亲子沟通的家庭作业,希望亲子观众共同完成,深化本次讲座指导的内容,将知识用到实践中。讲座的最后,陈老师还给我们带来了一个彩蛋,分享了几个日常生活中可以用到的有利于孩子交流和表达、舒缓心情的方法。
    课后,有家长向陈老师请教了自家孩子的问题:大女儿沉迷手机、不愿做正事,小女儿调皮捣蛋、爱发脾气,现在两个孩子都很不听话,听不进管教。陈老师耐心分析了其行为背后的原因,孩子得到的关爱不够,自信心不足,想要引起别人的注意,同时家长这边可能也有一些不好的习惯影响到了孩子。改变的建议是,想让孩子安静下来,家长要先做好榜样,也可以多学学如讲座中讲到的情绪调节的方法;陈老师提出可以采用HTP绘画来了解孩子的内心世界,若想继续了解可将孩子的房树人画作交给她具体分析。
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   “守护儿童心灵健康”项目聚焦越秀区困境儿童及家庭心理健康服务,建立以政府为主导,社区为依托,与社会组织密切配合,链接社会资源、专业力量开展困境儿童心理健康服务和自护教育,构建未成年人社会保护体系。开展家庭教育讲座、心灵成长课程、儿童互助小组、以及个案管理服务,线上+线下服务合力提升困境儿童心理健康水平,对困境儿童及家庭心理进行多维度的介入,预防和缓解其心理问题。

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