做个乐观的孩子 ——“为困境孩子托起梦想” 2017年品格训练营第三期活动分享
炎炎夏日，或许你与我都不愿意离开空调房一步，可今日，大家汇聚在一起，为了一起学习关于“乐观”的知识。2017年6月11日14时，由齐志社会工作服务中心与东濠涌志愿驿站主办，广州市知己心理咨询有限公司及广东技术师范学院14名心理实训志愿者协办的“做个乐观的孩子”——《为困境孩子托起梦想》品格训练营第三期开始了。经过了自信、情绪管理的学习，本次我们来学习如何培养一个乐观的孩子。 乐观小学堂 借用赖老师的话，如今悲伤成道，抑郁症的患病率越来越高了，更多的人患上了重型抑郁症，甚至往低龄化发展。那原因是什么，相信大家都在自己的理解。所以今天，就要教导孩子如何学会乐观，启发家长如何培养一个乐观的孩子。
赖老师以“半杯可乐”的故事引入本次主题。孩子放学回家，看到冰箱只有半杯可乐了，那么，不同的孩子会怎么想呢？“还有半杯可乐”、“只有半杯可乐”、“为什么不是我喜欢的雪碧？”.......不同的回答其实是反映了孩子对于事情不同的解释风格。
在课堂中，赖老师以“ABC理论”来向大家介绍，当你不开心的时候，不是因为事情让你不开心，而是事情引起的情绪让你感到不愉快。所以改变自己的想法是十分必要的。 赖老师以生动的例子让孩子们能够更加容易地学习到这些听起来很困难的理论，除了教导孩子们面对事情的看法与想法外，也教导着家长要以“表扬”、“赞同”等不同的方法肯定孩子的做法，家长们都表示受益匪浅。
课堂上大家都很认真地听讲，在提问环节大家都很积极举手发言。虽然问到一些较为学术上的词语上，孩子们可能记得不大清楚，但也能换种说法说出来。赖老师也再次解释一遍相关的理论，让大家再一次巩固相关知识。
休息与交流
一个半小时的课堂结束了，孩子们可以活动一下。孩子们来到沙盘室，看到这一个个可爱的玩偶还有最爱的沙，都十分兴奋。
而在孩子们“探索”的过程中，家长们也在向老师请教问题。
乐观小训练 本次团体活动的主题除了“乐观”，也包括“勇敢”。只有勇于面对困难的孩子，才能保持乐观的心态。
游戏一：我想认识你 很高兴每次活动都会有新的朋友加入，所以游戏一还是以一个破冰游戏开始，大家一起互相认识一下
所有人站着排成相对的两个同心圆（家长与自己的孩子站在一起），随着歌声同心圆转动，歌声一停，面对面的两个人要互相自我介绍。
孩子们的介绍都比较有“特点”，都喜欢做着鬼脸、搭搭肩、摸摸手等的更有互动的方式进行介绍。而家长与孩子呢，家长便充当主动的角色，蹲下身子主动向孩子们介绍。
不知是否是“缘分的驱使”，转了三次，音乐停了对面站着的依然是第一次介绍的人。不过多亏这“上天的安排”，大家都活跃起来了，也互相认识了。
游戏二：换个角度看问题 本游戏以孩子为主角，孩子们需要回忆一下生活中或者学习上遇到的糟糕的、不开心的事情，并写到纸上后匿名交上来。
孩子的世界就是单纯，大家写的都是考试考不好，看来这个问题在小学阶段的孩子们心目中是个最大的烦恼。 分为两组，让家长也加进来。孩子们随机抽取一张写有烦恼的纸张，并在组内读出来，让家长及其他小朋友共同来解读这个问题。
孩子们脸上都挂满了笑容来阐述纸上写的问题，让我不禁觉得：这真的是个问题？不过，大家还是很认真地讨论着，尤其是家长们都提出了自己看法，毕竟家长也曾经是个小学生.....
在分享时，黄X为说到：“考试考得不好，说明还有进步的空间，这次考得差不代表下次也会考差。”这就是一种乐观的想法。
游戏三：穿越雷区 8名孩子分为两组，现场设置了由椅子、绳子、人等做成的陷阱，要以接龙的方式度过这片雷区。但穿越的孩子需要戴上眼罩，由下一名孩子即引导者用语言来引导穿越者穿越雷区，穿越完后把眼罩交给引导者，引导者成为新的穿越者，下一名孩子成为引导者进行引导，以此类推，直至组内所有小朋友完成穿越。
本游戏主要是考验孩子们的勇气，当然也需要孩子们的合作精神。 由于场地较小，噪声较大，游戏一度陷入瘫痪，但经过调整后，游戏终于在一片欢呼声中结束了。
从一开始的互相嫌弃，到最后一起完成任务；从一开始的害怕，到最后的勇敢跨越；从一开始的毫无策略，到最后的找出适合自己的方法......孩子们总能在一次次的活动中让成人们感到佩服。老师说道：“在我印象里，李X澄同学一直是比较沉浸在自己的世界里的人，但在穿越雷区的分组活动中，我看到她会为别人的成功而喝彩，为别人失败担忧，真正的融入到群体中。”
我们的生活中多多少少会遇到一些雷区、障碍、挫折，正如赖老师教导的，改变自己的想法，有时候就能更好地完成这些任务了，甚至能够成为自己成长的一股动力。
感受分享
欢笑过后，又到了表达自己感受的时间了，想要得到益智玩具就需要勇敢地站到所有人面前说出今天的感受。 很高兴今天所有孩子都能够主动地站出来说出自己的感受，所以每个人都如愿得到自己想要的礼物
结束时，某个孩子对老师说道：“我觉得在这里比在家吹空调更好！”原来学习也是一种很好的消暑方式。 希望本日的学习能够给孩子带来一些改变，给家长在教育孩子上带来一丝启发。欢迎大家下次再一起来玩一起来学习！
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