永远不要对抑郁的孩子说这20句话

抑郁的孩子，就像被黑暗的浪潮淹没，看不见路，也控制不了自己的身体。

冷眼和嘲讽只会让他们越陷越深，唯有看见他们、伸出援手，才能给他们带去光亮。

作者 | 牛妈彭小蹦

来源 | 牛妈彭小蹦（ID：pengxiaobeng）

当孩子陷入抑郁，父母是非常非常难的。

因为这个时候说什么都不太对，怎么做都容易出错，怎么陪伴都不会在短期内让孩子觉得“有用”，所以没有什么比接纳孩子更重要了。

但凡你希望孩子快速走出来，都不应该透露出对孩子的失望、不耐烦，因为这些都会让孩子的症状更严重。

网上很多人说，现在的孩子太脆弱了。

其实抑郁症自古就有，只是你不知道罢了。我们小时候也一样会有，只是那时候资讯没有这么发达，你听说的少，但这并不代表没有。

抑郁症是社会因素、心理因素、身体因素三方面作用的结果，身体可以感冒，心理也会感冒。

我们不应该对心理感冒有任何歧视和偏见，如果我们能客观面对，就能让抑郁症人群少一些羞耻感，这样有利于他们更好地康复。

*来源：牛妈彭小蹦（ID：pengxiaobeng）。作者：牛妈彭小蹦，用阿德勒心理学暖心陪伴成长，10年影响全网100万读者，1000+原创家庭教育漫画助力家庭关系、孩子的学业和社交发展。亚洲阿德勒协会认证咨询师、指导师，中国家庭教育学会专业理事，当当网影响力作家。

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