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疫情之下,心理防护不能缺位!四招带您走出心理困境

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gongyi020工作人员 发表于 2022-5-5 19:44:04 | 显示全部楼层 |阅读模式 打印 上一主题 下一主题

眼下,全国多地疫情防控形势依然严峻。为有效阻断疫情扩散,各地纷纷采取了果断措施,如居家隔离、线上办公、线上教学等。不过,受疫情及其他外界因素影响,人们很容易出现焦虑、紧张不安等不良情绪。


那么,当遇到这些问题时,我们应如何应对呢?以下办法或许有用,赶快收藏吧……


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一旦出现上述情况,

莫慌!
及时调整心态是关键!

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来源:“健康中国”微信公众号


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