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每5个孩子就有1个有抑郁倾向:内心强大的孩子,背后站在怎样的父母?

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gongyi020工作人员 发表于 2021-6-19 18:57:07 | 显示全部楼层 |阅读模式 打印 上一主题 下一主题


文 | 小树妈妈




前两天,看到一段视频。

美国一个爸爸,在女儿每个开学的第一天,都坚持给孩子录像,做「开学访谈」。

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从 2006 年到现在,已经坚持了整整 13 年。

视频里,女孩从一个幼儿园的小娃娃,慢慢长成了高中毕业的大姑娘。

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每次谈话,爸爸都会问女儿同样的问题,比如,开学第一天做了什么,心情怎么样?

女儿的回答,从给爸爸介绍幼儿园,到谈论学校规则,再到谈论自己青春期的生活和喜好……内容慢慢有了变化,言语神态里,却一直透着自信和自足。

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每次谈话结尾,爸爸都会真诚地告诉女孩「宝贝,我爱你」,女孩也会回复爸爸「我也爱你」。

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视频不长,但父女俩亲昵的对话,却让人感受到了浓浓的爱、尊重和暖意。

爸爸说,这样的开学录像,让他们父女关系更亲密了。


网友看后却酸了,说这是真正的「精神富养」啊。

提起「精神富养」,很多人都觉得会跟金钱有关。

但正如作家陈丹青说的:教育的最终目的,不是传授已有的东西,而是要把人的创造力量诱导出来,将生命感、价值感唤醒。

孩子们一旦得到更多的信任和期待,内在动力就会被激发,会更聪明、能干、有悟性。」

富养,其实就是用正向的激励,唤醒孩子的过程,它可以是仪式感,也可以是爱和安全感。

它能把孩子养得精神富足,内心强大,既明确知道自己想要什么,又能不懈努力去追求;最重要的是,它能让孩子感受到幸福,知道未来不只是有一个样子……

联想前几天看到的一组数据:

2008年时,中国健康委的调查显示:中国17岁以下的孩子,有接近3千万的青少年有抑郁情况。

2012年调查显示:中国大陆25个地区2679名青少年抑郁比例为20.3%。

也就是说,大约每5个孩子中就有1个有抑郁倾向。

作为父母,我们对孩子最盛的期望,不过是他们在身心健康的情况下,能在人生上有所追求和突破。

想要实现这个目标,对孩子的精神富养,就必不可少。

因为,一个精神富足,找到自我并敢于做自己的孩子,才能不惧困难,无视物质诱惑,一心追求内心的所想。而他们的父母,大多做到了这几点:



爱与信任

让孩子感到自己很重要



网上有个问题,说:对女孩的精神富养和物质富养,有什么区别?

高赞回答说:物质富养的女孩,要别人把她当公主。精神富养的女孩,自己把自己当公主。

生活中,太多孩子是被「富养身体,苛养精神」长大的。

无论男孩女孩,在家庭里得不到足够的爱和信任,孩子就很难有底气和自信,去从容自信地追求所想所爱。

童年得不到父母的爱和信任,长大是一种怎样的感觉?

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图片来源:电影《梅奇知道什么》

网友 @素辉青染 说:

小时候她没有零花钱,但看到同伴吃零食,又很羡慕,她知道父母不愿让她吃零食,也就把这个欲望压了下来。

有次好不容易攒了点钱,买了包小零食,却被妈妈生气地一把打掉。

回家后,等待她的是一场打骂,妈妈认为她经常在外面吃这些不干净的东西,完全不听她的解释,她从此就不吃零食了。

还有一次,在月亮下,她看到影子变大,就想考考弟弟影子的知识。可谁知,父母却莫名骂了她一顿,说她这么简单的问题都不懂!

从那以后,她不再主动问父母问题,连老师长辈也不敢问了。

再有就是她和伙伴学会了做拉花,就挂在家里做装饰。

她满心欢喜,以为父母会高兴,可妈妈回来后却连打带骂,因为觉得这些拉花挂在家里不吉利。

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图片来源:电影《子供食堂》

从此,她在也不接触那些创新事物了。

这个网友说,她做什么,都得不到父母的理解和认可,父母也不相信她会成功。学习上或人际关系上遇到问题,他们都会认为,一定是她的错。

就连遇事难过委屈,父母都会觉得她小题大做。

一路爱和信任的缺失,让这个网友长大后,性格一直内向,不自信,做事犹豫果断。

想做什么事,第一步就会先否定自己,有时还会很叛逆,不愿跟人沟通。

阿德勒曾说:幸运的人一生都被童年治愈,不幸的人一生都在治愈童年。

一个精神上一直被苛刻,从未感受过爱和信任的孩子,一生都在寻找「我很重要」的感觉。

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图片来源:电影《信任》

他们要么叛逆,要么脆弱不堪,要么很难停下执念。

而精神上被富养的孩子,他们从小就懂,自己很重要,自己的感觉很重要。

这让他们几乎不会被什么轻易束缚,思维眼界,像风一样自由开阔。

精神富养,就是重视孩子的感受,给孩子充足的爱和信任,让他们有底气,不被童年的缺失左右。

一个精神有「贵气」的孩子,才能从容享受生命丰厚的给予,做事大气,光明磊落。


独一无二的孩子

更能活成自己



其实,生娃养娃,很像拆「盲盒」,你永远不知道,上天会给你一个什么样的孩子。

那些在某一方面出类拔萃的孩子,一定是父母尊重了孩子独一无二的天性。

去年疫情期间,北京邮电大学的何世杰,在自己卧室里,对苹果现任 CEO 库克进行了采访。

18 多分钟的对话,他全程用流利的英语,应对自如。

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但何世杰最厉害的还不是英语。他喜欢做视频,现在已经是 B 站拥有 724 万粉丝的大 UP 主了,还获得了 2020 年度 B 站最佳作品奖。

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这次能连线苹果 CEO 也是因为,他对科技的很多见解打动了对方。

何世杰十三四岁时,就喜欢上了数码产品,尤其喜欢钻研怎么拍摄和剪辑视频。

面对一个整天「玩手机」的孩子,大多数父母恐怕第一个念头就是压制。

但何世杰的父母却很支持他,允许他在学习之余,坚持自己的爱好。

何世杰父母收入不高,但会定期给何世杰零用钱,支持他买一些二手设备。

为了让拍出的视频更有科技感,何世杰想把房间全都弄成黑色。

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何世杰的父母二话没说,不但支持孩子,还跟他一起施工。

何世杰做视频时,有一段低谷期,他的视频没人看,也没人留言点赞。何世杰的妈妈,就在每一条下面留言,称赞视频做的棒。

在父母的尊重和呵护下,何世杰的视频,一直有一种直入人心的情感。

他从人文的角度,解读 5G 网络为什么这么快,告诉人们该如何减少手机使用时间,每一条视频,都从科技出发,又落到如何服务人的生活上。

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小有名气后,一直有人找上门来合作,但大多数都被何世杰拒绝掉了。

这个被精神富养的男孩,有自己明确的目标,他明白自己将来要做什么,所以不会被金钱利禄诱惑,也不会轻易迷失。

人活一世,其实不需要多么正确的路径,能按自己的想法去做去活,把天性里最向往最擅长的那部分发挥出来,就是一种成功。

上海师范大学的付楠,博士毕业前,被男友分手。
原因是,前男友觉得女生不应该读那么高的学历。

可付楠的妈妈却十分支持女儿,她说:

希望女儿不要受世俗观念影响,有魅力的女人,是由性格、气质、知识铸就的,有魅力的女人,永远不愁嫁。

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每个孩子,都有独一无二的喜好和特质,无疑,能被父母全心接纳并支持的那个孩子,会获得更多勇气和坚定,他们也最容易超越自己。


被爱「唤醒」的孩子

自驱力十足



纪律片《他乡的童年》,曾纪录过芬兰的教育。

对待孩子都有不感兴趣的东西,芬兰的老师是这样做的:

假如一个孩子讨厌数学,但他喜欢小汽车,老师就会悄悄地,把小汽车引进数学教学里,孩子不知不觉中,就会喜欢数学,擅长数学。

精神富养,其实就是相信人性本善,更相信孩子可以,并舍得踏下心来,等等孩子,并拉孩子一把。

知乎一个网友说,父母做过的最感动的事,就是对他学习的无限耐心与希望。

父母总认为他是一个聪明的孩子,如果没学好,一定是没好好学。

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图片来源:电影《非常主播》

高中时,他妈妈为了激励他,报名参加了集团里的「千人万米」比赛,每晚咬着牙去学校运动场跑十几圈。

每次下晚自习,妈妈都在家门口等。

很多次后他才知道,妈妈定好了闹铃,等他快到家时,妈妈就站在门口,给他一个大大的拥抱。

父母每天早起四点做便当,为了五点半开车送他去学校,捡起了扔掉五年的驾照考试,从头学起……

网友说,一想到父母这些,他在学习上就动力十足。

真正的精神富养,就是父母始终相信孩子,始终给孩子积极的回应,慢慢唤醒孩子的动力、勇气,以及克服逆境的品质。

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