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聚爱亭与你共成长——东濠涌驿站聚爱亭便民服务第五十七期

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齐志公益 发表于 2017-7-31 09:12:40 | 显示全部楼层 |阅读模式 打印 上一主题 下一主题
2017年7月25日下午,聚爱亭在新时间老地方等着你们,在此提醒大家,聚爱亭开站时间由之前的15:00改为16:00,这个夏天有聚爱亭更精彩!聚爱亭是由齐志社会工作服务中心主办,东濠涌志愿驿站承办,主要为来往的群众提供问路、休憩、饮水、医药箱、儿童娱乐等便民服务。今天迎来了三位小朋友,共有三位志愿者到场。
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这次第一个来到聚爱亭的是这个跑得满头大汗的孩子,一开始他只是安安静静的坐在位子上画画,后来志愿者主动和他聊天,聊到一款都在玩的游戏,他的话匣子一下子就打开了。
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有两位小朋友一直画到聚爱亭快要结束的时间,还依依不舍的样子,最后志愿者送了气球和几张填色画给他们才乖乖的回家了,可以看出他们真的很喜欢画画,希望他们每次都能来聚爱亭玩。
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今天的三伏天小贴士要讲的是生活最重要的两件事:吃和睡;夏天人的活动时间长,出汗较多,消耗量大,应适当多吃鸡、鸭、瘦肉、鱼类、蛋类等食品,这些能满足人体代谢的需要。夏天的时令蔬菜,比如生菜、黄瓜、西红柿等的含水量较高;新鲜水果里面桃子、杏、西瓜、甜瓜等水分含量为80%至90%,这些都可以用来补充水分;注意午睡时间不宜过长,如果午睡时间过长,中枢神经会加深抑制,脑内血流量相对减少会减慢代谢过程,导致醒来后周身不舒服而更加困倦,这些都是夏天需要注意的方面。
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炎热的夏天聚爱亭是微风,是绿荫,使你快乐,使你开心,聚爱亭与你共成长,我们下期见!感谢本次活动志愿者的辛勤付出!



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