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标题: 2014年最后一个月,给自己安排一个计划,改变自己... [打印本页]

作者: 文艺青年    时间: 2014-12-18 09:25
标题: 2014年最后一个月,给自己安排一个计划,改变自己...
2014年最后一个月,给自己安排一个计划,改变自己...2014-12-18 文艺青年工作室 [url=]文艺青年工作室[/url]

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转眼,一年就剩下最后一个月了,每次辞旧迎新,新年交界的时候,大家都喜欢写一年的总结,但是为什么不在一个月前给自己一个计划表呢?给自己的一年一个完美的结尾。
1、早睡
最近有一种流行病——“晚睡综合症”,症状是守在电脑或是游戏机前,即使没有帖子更新,即使游戏早就通关,也还是无所事事的守在那里。而且,压力越大,心事越多,晚睡综合症的表现就越是明显。想要改变自己,从减压开始,减压从早睡开始。
2、戒掉网络
戒掉网络的意思,不是说从此和社会脱节,在不上网了,而是不要再整日泡在网上聊天游戏。网络的信息量太快太杂乱,不利于养成思考的习惯。暂时该别网络,你会发现,可以做的事情还有很多。
3、收拾房间
你有多久没有整理凌乱的房间和同样凌乱的抽屉了?你还记不记得那些杂物?打败惰性,尝试着把尘封的旧物找出来,分类整理或是淘汰。
4、换一个发型
修剪一下自己的长发也好,变换一下发型也好,别总是随意披着头发或者拿黑皮筋一扎,给自己一份新的自信。
5、整理衣橱
特别是女生,女生的衣橱有无数故事。记得那件吊带裙吗?你欣喜若狂的买下了它,妈妈却不允许正在上高中的你穿出去,哪怕一天... ...整理衣橱其实是整理自己的故事,和它们重又相逢,然后道别。
6、一个人逛街
是否习惯了逛街之前翻遍手机的电话薄,如果没有人肯抽空通行,甚宁愿放弃关节计划?给自己一天的时间,体验一下一个人逛街的感觉,没有了朋友的一件,偶尔听从一下导购,或者完全依赖自己的判断,也不错!
7、学做一道菜
不是番茄炒鸡蛋,而是一些可以登堂入室的复杂菜品,比如你可以尝试着做一下花式咖啡或是提拉米苏,“完成”的满足感是不可替代的愉悦。
8、给妈妈打电话
你有多久没和妈妈好好聊天了?是不是每次通话时间保持在5分钟以内,寒暄过后就急着忙自己的事去了?试着把这次通话时间延长一些,你会发现其实她有那么多那么多想和你说的话,还有你不了解的她的事情。
9、短途旅行
旅行是一次心灵的放逐,让自己摆脱惯性束缚的。经常出行的人,思维和眼界都比其他人开阔。
10、和陌生人交谈
不做过多的接触,芝士鼓起勇气,和以前从未见过的陌生人交谈,这个小小的行为包含了勇气、直觉、亲和力和理性等等很多东西。试着做一次搭讪的人,和夜班便利店的职员、学校的陌生老师、其他部门的陌生同事聊一会儿天,看着自己的交际能力是不是有所提高了?
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