聚爱亭与你共成长——东濠涌驿站聚爱亭便民服务第五十七期 - 广州公益网

2017年7月25日下午，聚爱亭在新时间老地方等着你们，在此提醒大家，聚爱亭开站时间由之前的15:00改为16:00，这个夏天有聚爱亭更精彩！聚爱亭是由齐志社会工作服务中心主办，东濠涌志愿驿站承办，主要为来往的群众提供问路、休憩、饮水、医药箱、儿童娱乐等便民服务。今天迎来了三位小朋友，共有三位志愿者到场。

这次第一个来到聚爱亭的是这个跑得满头大汗的孩子，一开始他只是安安静静的坐在位子上画画，后来志愿者主动和他聊天，聊到一款都在玩的游戏，他的话匣子一下子就打开了。

有两位小朋友一直画到聚爱亭快要结束的时间，还依依不舍的样子，最后志愿者送了气球和几张填色画给他们才乖乖的回家了，可以看出他们真的很喜欢画画，希望他们每次都能来聚爱亭玩。

今天的三伏天小贴士要讲的是生活最重要的两件事：吃和睡；夏天人的活动时间长，出汗较多，消耗量大，应适当多吃鸡、鸭、瘦肉、鱼类、蛋类等食品，这些能满足人体代谢的需要。夏天的时令蔬菜，比如生菜、黄瓜、西红柿等的含水量较高；新鲜水果里面桃子、杏、西瓜、甜瓜等水分含量为80％至90％，这些都可以用来补充水分；注意午睡时间不宜过长，如果午睡时间过长，中枢神经会加深抑制，脑内血流量相对减少会减慢代谢过程，导致醒来后周身不舒服而更加困倦，这些都是夏天需要注意的方面。

炎热的夏天聚爱亭是微风，是绿荫，使你快乐，使你开心，聚爱亭与你共成长，我们下期见！感谢本次活动志愿者的辛勤付出！