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	暑假有什么防暑小妙招本帖最后由齐志公益于 2018-7-26 09:24 编辑 1 少吃多餐；一顿饭吃的东西越多，为了消化这些食物，身体产生代谢热量也就越多。特别注意少吃高蛋白食物，特卖产生的代谢热量尤其多。 2 吃信赖食物；大热天吃这 ... 齐志公益 2018-7-26 最后发表:齐志公益 2018-7-26 09:23 4687 0
	听了防诈骗讲座老年人都说收获很大本帖最后由齐志志愿者于 2018-7-25 16:53 编辑听了防诈骗讲座老年人都说收获很大　　为提高老年人对诈骗集团诈骗手段的认识，防止受骗上当，增强自我保护意识，昨天上午，高沙社区联合新元社区 ... 齐志志愿者 2018-7-25 最后发表:齐志志愿者 2018-7-25 16:50 4757 0
	草莓怎么保存很多人爱吃草莓，草莓中含有钙，磷，铁，维生素c等丰富的营养成分。草莓含有很多水分，受到碰撞就会损伤，容易被微生物侵染腐烂变质。非常的不好存放。怎样才能保存好草莓呢？小编带你了解一下吧。保存方法：1、购买 ... 齐志公益 2018-7-24 最后发表:齐志公益 2018-7-24 14:28 5159 0
	18岁少女徒手改造6000㎡的家，引数万人点赞原标题:18岁少女徒手改造6000㎡的家，引数万人点赞：舒服的人生，要和舒服的人一起过 18岁的女孩大多向往城市的繁华人群熙攘的商业街橱窗里精致的衬衫花裙还有商场柜台里迷人的香水而她却选择带着爸妈搬去 ... 齐志公益 2018-7-23 最后发表:齐志公益 2018-7-23 10:29 4746 0
	它是消暑第一瓜也是降糖的好帮手本帖最后由齐志公益于 2018-7-25 16:10 编辑冬瓜清凉可口，是夏季做家常菜很好的选择。对于糖尿病患者来说，适当搭配对控制病情大有益处。冬瓜清热解毒，利水消痰、除烦止渴、祛湿解暑，含有的膳食纤维，可 ... 齐志公益 2018-7-23 最后发表:齐志公益 2024-1-9 19:16 4623 0
	18元一只烤鸭调查：乌镇养殖场约30天出栏，鸭毛都没长全本文原标题：《合肥市场烤鸭18一只，能吃吗？视频曝光！真相是......》烤鸭色泽红润，吃起来口感脆爽，如今大街小巷都开了不少烤鸭店。可是，面对价格低廉的烤鸭，面对来路不明的冷冻鸭，你还敢放心大饱口福吗？ ... 齐志公益 2018-7-23 最后发表:齐志公益 2018-7-23 10:16 5138 0
	天河推行高中小班化教学大洋网讯天河教育又放大招。昨日，天河区教育局宣布，将率先在全市推行高中小班化教学。2018年天河公办高中高一年级全面小班化教学，从而实现高中小班化率超过50%；三年内实现公办高中所有年级全小班化教学。三年内 ... 齐志公益 2018-6-5 最后发表:齐志公益 2018-6-5 11:59 4832 0
	六一有雨气温下降 http://img1.dayoo.com/www/201805/30/e8b1dba2-5bff-45b6-9f73-faef511f2ca1.jpg5月28日，珠江泳场，一个很萌的小孩在奔跑。广报全媒体记者陈忧子摄大洋网讯高温黄色预警信号悬挂超过10天了，就没有什么治得了这 ... 齐志公益 2018-5-30 最后发表:齐志公益 2018-5-30 15:17 4840 0
	世卫组织提出的十大垃圾食品别再吃了！ http://n.sinaimg.cn/baby/transform/793/w488h305/20180523/f73q-haysvix2264251.jpg世卫组织提出的十大垃圾食品别再吃了！　　什么是垃圾食品？　　很多人将垃圾食品定义为汉堡、薯条、炸鸡、比萨、可乐等快餐 ... 齐志公益 2018-5-24 最后发表:齐志公益 2018-5-24 16:12 4769 0
	广州校内托管9月全面铺开教职工90分钟取酬60-240元　　5月起，广州多所学校陆续开始了校内课后托管。记者昨日从广州市教育局了解到，校内课后托管将从下个学期起全面铺开。校内课后托管成本如何分担、老师的报酬标准是怎样的，一直是社会关注的问题。昨日，广州市教 ... 齐志公益 2018-5-21 最后发表:齐志公益 2024-4-1 06:32 5733 0
	深红的猪肉，别买深红的猪肉，别买受访专家：山东营养学会理事、济南大学营养学副教授綦翠华猪肉是我国消费量最大的肉类。在选购时，很多人碰到颜色深红的猪肉，能不能买呢？山东营养学会理事、济南大学营养学副教授綦翠华告诉《生 ... 齐志公益 2018-5-17 最后发表:齐志公益 2024-4-8 11:20 5295 0
	最高6.5折高铁票来啦！ http://www.guangzhou.gov.cn/node_2190/node_2222/img/2018/05/06/1525566678726578_1.jpg图为一列由贵阳北站开往广州南站的高铁列车。广州日报全媒体记者黎旭阳摄　　广州日报讯 (全媒体记者卢梦谦通讯员黎磊 ... 齐志公益 2018-5-7 最后发表:齐志公益 2018-5-7 14:40 4729 0
	广州公办小学网上报名明起开始大洋网讯广州公办小学网上报名将于5月5日8时30分开始，至5月10日结束。凡2018年8月31日（含8月31日）前年满6周岁、具有广州市户籍的儿童，报读广州公办小学实行网上报名。非本市户籍适龄儿童按各区教育行政部门2018 ... 齐志公益 2018-5-4 最后发表:薛环寒 2024-4-13 12:38 6779 1
	这是四月份朋友圈十大谣言！你中了几条 http://img.hebnews.cn/attachement/jpg/site2/20180501/00016c44cd6d1c52479746.jpg朋友圈十大谣言01 要求转发5个群才能观看的视频含有木马病毒谣言类别：失实报道欺骗指数：★★★★ 危害指数：★★★★谣言内容现 ... 齐志公益 2018-5-3 最后发表:薛环寒 2018-5-10 22:07 7600 1
	白云机场T2今日开门迎客世界级航空枢纽加速启航 4月26日早上10：07，随着厦门航空MF8306航班腾空飞离，广州白云国际机场2号航站楼（T2）和综合交通中心宣告投入使用。这不仅是白云机场发展历程上又一里程碑事件，更是白云机场加快国际化进程的重要一步。今后白 ... 齐志公益 2018-4-26 最后发表:齐志公益 2018-4-26 11:07 4973 0
	她把牙膏涂在车灯上，惊呆了所有人本帖最后由齐志公益于 2018-4-17 09:25 编辑大家都知道牙膏可以去污但一些其它妙用，你都知道吗？有人喜欢把还没用完的牙膏扔掉你扔掉的可是宝啊！不信你看！去除墙面上的污物如果家里洁白的墙面， ... 齐志公益 2018-4-17 最后发表:齐志公益 2018-4-17 09:25 5265 0
	实现PDF转Word的4种方法，学会一个就能玩转格式转换办公室工作接触最多的不是人，而是那一份份的文件。在处理这些文件的时候，经常会遇到要进行文档格式转换的工作。如果我们能掌握一到两个文档转换的方法，当遇到这些任务的时候也就不会手忙脚乱了。这篇文章就是来 ... gongyi020 2018-4-10 最后发表:1523362202 2018-4-10 20:10 5672 0
	现实版“狼孩”，母狼养大他后，被强行带回现代社会，结局有点虐心原标题:现实版“狼孩”，母狼养大他后，被强行带回现代社会，结局有点虐心 1956年在西班牙的一座大山上当地警察无意间发现了一个“野人” http://p0.ifengimg.com/pmop/2018/0409/E35D3AA2C2E59DB8520B5A3612F ... 齐志公益 2018-4-10 最后发表:齐志公益 2024-3-7 02:52 7114 0
	身份证新规来了！4月9号开始实行！本帖最后由齐志公益于 2018-4-9 09:44 编辑印象君平生最怕丢三件事丢手机、丢脸、丢身份证前面两个就不细说了万一丢了身份证被拿去诈骗洗钱、偷逃税款、贷款什么的真的是太可怕了现在好消息来啦！身份证新 ... 齐志公益 2018-4-9 最后发表:齐志公益 2018-4-9 09:44 6914 0
	这6个习惯会让你越来越丑！第2条99%人中招！来源：广州印象城市 • 生活 • 民生 • 娱乐最近办公室的女生们讨论最多的就是衰老问题人到一定年纪就开始各种焦虑：哎呀怎么眼角有细纹了呢…唉，皮肤怎么变得这么暗沉了啊…我和她一样的年纪， ... 齐志公益 2018-4-8 最后发表:齐志公益 2018-4-8 09:45 5962 0

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	暑假有什么防暑小妙招本帖最后由齐志公益于 2018-7-26 09:24 编辑 1 少吃多餐；一顿饭吃的东西越多，为了消化这些食物，身体产生代谢热量也就越多。特别注意少吃高蛋白食物，特卖产生的代谢热量尤其多。 2 吃信赖食物；大热天吃这 ... 齐志公益 2018-7-26 最后发表:齐志公益 2018-7-26 09:23 4687 0
	听了防诈骗讲座老年人都说收获很大本帖最后由齐志志愿者于 2018-7-25 16:53 编辑听了防诈骗讲座老年人都说收获很大　　为提高老年人对诈骗集团诈骗手段的认识，防止受骗上当，增强自我保护意识，昨天上午，高沙社区联合新元社区 ... 齐志志愿者 2018-7-25 最后发表:齐志志愿者 2018-7-25 16:50 4757 0
	草莓怎么保存很多人爱吃草莓，草莓中含有钙，磷，铁，维生素c等丰富的营养成分。草莓含有很多水分，受到碰撞就会损伤，容易被微生物侵染腐烂变质。非常的不好存放。怎样才能保存好草莓呢？小编带你了解一下吧。保存方法：1、购买 ... 齐志公益 2018-7-24 最后发表:齐志公益 2018-7-24 14:28 5159 0
	18岁少女徒手改造6000㎡的家，引数万人点赞原标题:18岁少女徒手改造6000㎡的家，引数万人点赞：舒服的人生，要和舒服的人一起过 18岁的女孩大多向往城市的繁华人群熙攘的商业街橱窗里精致的衬衫花裙还有商场柜台里迷人的香水而她却选择带着爸妈搬去 ... 齐志公益 2018-7-23 最后发表:齐志公益 2018-7-23 10:29 4746 0
	它是消暑第一瓜也是降糖的好帮手本帖最后由齐志公益于 2018-7-25 16:10 编辑冬瓜清凉可口，是夏季做家常菜很好的选择。对于糖尿病患者来说，适当搭配对控制病情大有益处。冬瓜清热解毒，利水消痰、除烦止渴、祛湿解暑，含有的膳食纤维，可 ... 齐志公益 2018-7-23 最后发表:齐志公益 2024-1-9 19:16 4623 0
	18元一只烤鸭调查：乌镇养殖场约30天出栏，鸭毛都没长全本文原标题：《合肥市场烤鸭18一只，能吃吗？视频曝光！真相是......》烤鸭色泽红润，吃起来口感脆爽，如今大街小巷都开了不少烤鸭店。可是，面对价格低廉的烤鸭，面对来路不明的冷冻鸭，你还敢放心大饱口福吗？ ... 齐志公益 2018-7-23 最后发表:齐志公益 2018-7-23 10:16 5138 0
	天河推行高中小班化教学大洋网讯天河教育又放大招。昨日，天河区教育局宣布，将率先在全市推行高中小班化教学。2018年天河公办高中高一年级全面小班化教学，从而实现高中小班化率超过50%；三年内实现公办高中所有年级全小班化教学。三年内 ... 齐志公益 2018-6-5 最后发表:齐志公益 2018-6-5 11:59 4832 0
	六一有雨气温下降 http://img1.dayoo.com/www/201805/30/e8b1dba2-5bff-45b6-9f73-faef511f2ca1.jpg5月28日，珠江泳场，一个很萌的小孩在奔跑。广报全媒体记者陈忧子摄大洋网讯高温黄色预警信号悬挂超过10天了，就没有什么治得了这 ... 齐志公益 2018-5-30 最后发表:齐志公益 2018-5-30 15:17 4840 0
	世卫组织提出的十大垃圾食品别再吃了！ http://n.sinaimg.cn/baby/transform/793/w488h305/20180523/f73q-haysvix2264251.jpg世卫组织提出的十大垃圾食品别再吃了！　　什么是垃圾食品？　　很多人将垃圾食品定义为汉堡、薯条、炸鸡、比萨、可乐等快餐 ... 齐志公益 2018-5-24 最后发表:齐志公益 2018-5-24 16:12 4769 0
	广州校内托管9月全面铺开教职工90分钟取酬60-240元　　5月起，广州多所学校陆续开始了校内课后托管。记者昨日从广州市教育局了解到，校内课后托管将从下个学期起全面铺开。校内课后托管成本如何分担、老师的报酬标准是怎样的，一直是社会关注的问题。昨日，广州市教 ... 齐志公益 2018-5-21 最后发表:齐志公益 2024-4-1 06:32 5733 0
	深红的猪肉，别买深红的猪肉，别买受访专家：山东营养学会理事、济南大学营养学副教授綦翠华猪肉是我国消费量最大的肉类。在选购时，很多人碰到颜色深红的猪肉，能不能买呢？山东营养学会理事、济南大学营养学副教授綦翠华告诉《生 ... 齐志公益 2018-5-17 最后发表:齐志公益 2024-4-8 11:20 5295 0
	最高6.5折高铁票来啦！ http://www.guangzhou.gov.cn/node_2190/node_2222/img/2018/05/06/1525566678726578_1.jpg图为一列由贵阳北站开往广州南站的高铁列车。广州日报全媒体记者黎旭阳摄　　广州日报讯 (全媒体记者卢梦谦通讯员黎磊 ... 齐志公益 2018-5-7 最后发表:齐志公益 2018-5-7 14:40 4729 0
	广州公办小学网上报名明起开始大洋网讯广州公办小学网上报名将于5月5日8时30分开始，至5月10日结束。凡2018年8月31日（含8月31日）前年满6周岁、具有广州市户籍的儿童，报读广州公办小学实行网上报名。非本市户籍适龄儿童按各区教育行政部门2018 ... 齐志公益 2018-5-4 最后发表:薛环寒 2024-4-13 12:38 6779 1
	这是四月份朋友圈十大谣言！你中了几条 http://img.hebnews.cn/attachement/jpg/site2/20180501/00016c44cd6d1c52479746.jpg朋友圈十大谣言01 要求转发5个群才能观看的视频含有木马病毒谣言类别：失实报道欺骗指数：★★★★ 危害指数：★★★★谣言内容现 ... 齐志公益 2018-5-3 最后发表:薛环寒 2018-5-10 22:07 7600 1
	白云机场T2今日开门迎客世界级航空枢纽加速启航 4月26日早上10：07，随着厦门航空MF8306航班腾空飞离，广州白云国际机场2号航站楼（T2）和综合交通中心宣告投入使用。这不仅是白云机场发展历程上又一里程碑事件，更是白云机场加快国际化进程的重要一步。今后白 ... 齐志公益 2018-4-26 最后发表:齐志公益 2018-4-26 11:07 4973 0
	她把牙膏涂在车灯上，惊呆了所有人本帖最后由齐志公益于 2018-4-17 09:25 编辑大家都知道牙膏可以去污但一些其它妙用，你都知道吗？有人喜欢把还没用完的牙膏扔掉你扔掉的可是宝啊！不信你看！去除墙面上的污物如果家里洁白的墙面， ... 齐志公益 2018-4-17 最后发表:齐志公益 2018-4-17 09:25 5265 0
	实现PDF转Word的4种方法，学会一个就能玩转格式转换办公室工作接触最多的不是人，而是那一份份的文件。在处理这些文件的时候，经常会遇到要进行文档格式转换的工作。如果我们能掌握一到两个文档转换的方法，当遇到这些任务的时候也就不会手忙脚乱了。这篇文章就是来 ... gongyi020 2018-4-10 最后发表:1523362202 2018-4-10 20:10 5672 0
	现实版“狼孩”，母狼养大他后，被强行带回现代社会，结局有点虐心原标题:现实版“狼孩”，母狼养大他后，被强行带回现代社会，结局有点虐心 1956年在西班牙的一座大山上当地警察无意间发现了一个“野人” http://p0.ifengimg.com/pmop/2018/0409/E35D3AA2C2E59DB8520B5A3612F ... 齐志公益 2018-4-10 最后发表:齐志公益 2024-3-7 02:52 7114 0
	身份证新规来了！4月9号开始实行！本帖最后由齐志公益于 2018-4-9 09:44 编辑印象君平生最怕丢三件事丢手机、丢脸、丢身份证前面两个就不细说了万一丢了身份证被拿去诈骗洗钱、偷逃税款、贷款什么的真的是太可怕了现在好消息来啦！身份证新 ... 齐志公益 2018-4-9 最后发表:齐志公益 2018-4-9 09:44 6914 0
	这6个习惯会让你越来越丑！第2条99%人中招！来源：广州印象城市 • 生活 • 民生 • 娱乐最近办公室的女生们讨论最多的就是衰老问题人到一定年纪就开始各种焦虑：哎呀怎么眼角有细纹了呢…唉，皮肤怎么变得这么暗沉了啊…我和她一样的年纪， ... 齐志公益 2018-4-8 最后发表:齐志公益 2018-4-8 09:45 5962 0