抗逆力：抗逆力，孩子不可或缺的能力
没有人会一帆风顺地过完人生。我们都希望为孩子披上一副“人生铠甲”，帮助他去面对各种挫折、困境、危机，而这副铠甲正是抗逆力。在这个栏目中，田国秀老师将为大家解读抗逆力的概念，抗逆力所需的内在、外在因素，并为父母提供培养孩子抗逆力的方法、路径。当一个孩子的抗逆力逐渐生长、强大，一个自信、乐观、友善、有心理弹性的孩子也会出现在我们面前。 我经常会收到一些家长的问题，问我孩子遇到事情就容易哭闹、发脾气，甚至还会出现一系列的行为问题，怎么办。他们更担心的是，孩子抗压的能力不够，将来不能很好地适应复杂多变的社会生活。在学校教育中也有不少孩子，在面对各种挑战或挫折时，比如受到老师的批评、考试成绩不理想，也会出现身体健康欠佳、厌学甚至極端行为等诸多不良反应。说实话，现在的孩子面临的压力不小，来自未来的挑战更大，有待于抗逆力的培养和强大。
溯源 什么是抗逆力？ 抗挫折能力或抗逆境能力，简称抗逆力。抗逆力一词最开始出现时是一个物理学上的概念，形容某些物质或物品具有弹力，比如我们常见的扎头发的皮筋或用于制作轮胎的橡胶等，都是有弹力的，拉伸后还可以恢复到原来的状态。 后来，一些心理学家发现，人类的心理也有像这类物质一样的弹性能力，比如有些人在生活中遭遇了磨难或打击，可能会出现短暂的情绪低落和消极表现，但经过一段时间的调整之后，就会恢复到原来的状态，甚至有的人能恢复得比原来的状态还好。心理学家就把抗逆力的概念从物理学迁移到了心理学，用于形容人类心理具有恢复和回弹的特质。
解析 孩子面临着哪些危机？ 没有人会一帆风顺地过完人生。我们都希望为孩子披上一副“人生铠甲”，帮助他去面对各种挫折、困境、危机，而这副铠甲正是抗逆力。在这个栏目中，田国秀老师将为大家解读抗逆力的概念，抗逆力所需的内在、外在因素，并为父母提供培养孩子抗逆力的方法、路径。当一个孩子的抗逆力逐渐生长、强大，一个自信、乐观、友善、有心理弹性的孩子也会出现在我们面前。 你的孩子是玻璃儿童、钢铁儿童，还是橡胶儿童？橡胶儿童的特质，为我们培养一个能屈能伸、有心理弹性的抗逆力强的儿童指明了方向。 据儿童的特质，我们可以把儿童形象地分为玻璃儿童、钢铁儿童和橡胶儿童3类。我们所说的儿童不仅是指学龄前的孩子，还包括从儿童到青少年期的所有孩子。
玻璃儿童 玻璃掉在地下或撞到硬物上就会破碎，无法再保持它原有的形状，所以这类儿童最典型的特点是脆弱、抗挫能力差。被老师或家长批评后，考试成绩不理想时，被同学欺负时，甚至是一句嘲讽的话或一个眼神，都有可能引发他们的情绪问题或极端行为。
钢铁儿童 钢铁儿童和玻璃儿童正好相反，表现为遇到问题时宁折不弯，像钢铁一样坚硬。这样的孩子在以前的教育理念中被认为是好的，因为他很坚强，有意志力，不屈服。但从心理健康的角度来说，钢铁儿童也有不可取之处——由于自身的坚韧和棱角分明，在自我防御的同时，也有可能伤害别人。
橡胶儿童 橡胶这类材质有弹性，即使被折到一定弯度之后还能复原，所以我们把这种能屈能伸、具有弹性心理特质的儿童称为橡胶儿童，也就是我们所说的抗逆力强的儿童。 橡胶儿童和玻璃儿童、鋼铁儿童比起来，最重要的特点是他能因时、因地、因人、因场合而做屈伸的变化。每个孩子在生活中都会遇到不如意，甚至会遇到挑战乃至重大的事件，橡胶儿童面对困境时能屈，面对顺境的时候也能充分发展。不过，生活中绝大多数孩子不完全属于某一类型，有可能是根据情境的不同表现出不同的特质。我希望的是当孩子面对挑战时，能主动地调动出属于橡胶儿童特质的那部分能力，积极应对环境，把逆境变为成长的契机。
橡胶儿童的特质：5C+1C
21世纪初，学者在儿童抗逆力特征的研究上基本达成了共识，认为抗逆力强的孩子，有几个基本特征，可以用5C+1C来表示，分别用6个以英文字母C为开头的单词来诠释这些特质。5C分别是良好个性或特质（Character）、信心（Confidence）、胜任力或能力（Competence）、关爱（Caring）、人际连接（Connection）。以5个C为基础，才会产生1C的结果，这个C就是贡献（Contribution）。
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